| Se genera un mayor efecto biológico de la luz con: | Se genera un menor efecto biológico de la luz con: |
| Mayor irradiancia | Menor irradiancia |
| Exposición más larga | Exposición más corta |
| Mayor contenido de azul | Menor contenido de azul |
| Luz plana | Luz puntual |
| Cambios dinámicos en la luz | Luz constante |
| Menor irradiancia antes de la exposición a la luz** | |
| La luz de la mañana es más efectiva para sincronizar el reloj interno | La luz de la tarde tiene un efecto menor en el reloj interno |
| ** Las personas que, antes de exponerse a la luz, han estado bastante rato en la oscuridad presentarán más fotosensibilidad y un mayor nivel de reacción | |
Fuente: DIN SPEC 67600, tabla 1
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